Gesundheit

Gesundheit

Gesundheit
Die Gesundheitsbildung als Fundament der Gesundheitsförderung gehört zum Bildungsanspruch und Bildungsauftrag der VHS Nordsachsen. In diesem Sinne enthalten alle unsere Kurse einen Bildungsaspekt.
Der Fachbereich Gesundheit behandelt alle Lernfelder die gemäß der Definition der Weltgesundheitsorganisation formuliert sind: "Gesundheit ist der Zustand umfassenden körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit und Gebrechen". Das unterscheidet sie deutlich von anderen Anbietern in der Gesundheitsförderung.
Der Zusammenhang von Gesundheit und Umwelt, von physischem und psychischem Befinden, von individuellen und sozialen Lebensbedingungen wird in unseren Volkshochschul-Lernangeboten angesprochen.
Anmeldung möglich

Progressive Muskelentspannung

  • Datum: Mo. 02.12.2024 - Mo. 03.03.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum D
86,00 €
Anmeldung möglich

Junge vhs: Kleinkindschwimmen (1 - 3 Jahre)

  • Datum: Do. 07.11.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 15:15 - 16:00 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ Therapiebecken
61,40 €
Anmeldung möglich

Vom Wald zum Tisch - Pilzwanderung und Kochen

  • Datum: So. 27.10.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Belgern-Schildau, OT Taura, Straße nach Lausa, Waldeingang
40,00 €
Anmeldung möglich

Pilzwanderung

  • Datum: So. 20.10.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:45 Uhr
  • Ort: Belgern-Schildau, OT Taura, Straße nach Lausa, Waldeingang
15,00 €
Anmeldung möglich

Junge vhs: Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Kinder (8-12 Jahre) - Ferienkurs

  • Datum: Sa. 19.10.2024 - So. 20.10.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Torgau, Südring 17a, Südringturnhalle
5,00 €
Anmeldung möglich

Selbstverteidigung für Frauen

  • Datum: Sa. 19.10.2024 - So. 20.10.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Torgau, Südring 17a, Südringturnhalle
69,00 €
Anmeldung möglich

Shape - Bring' Dich in Form!

  • Datum: Mi. 18.09.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 18:50 - 19:50 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
62,40 €
Anmeldung möglich

Qigong für Einsteiger

  • Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 09.01.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
68,80 €
Anmeldung möglich

Taijiquan für Einsteiger

  • Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 09.01.2025
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
62,40 €
Anmeldung möglich

Autogenes Training

  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 13.11.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
68,80 €
Anmeldung möglich

Progressive Muskelentspannung

  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
86,00 €
Anmeldung möglich

Junge VHS: Bewegung macht schlau! - Ein Bewegungsangebot für Eltern und bewegte Kinder (1-2 Jahre)

  • Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 26.11.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
57,30 €
Anmeldung möglich

Autogenes Training

  • Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 11.11.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum D
68,80 €
Anmeldung möglich

Stunde der Entspannung - Stressbewältigung mit AT und PME-Elementen

  • Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 25.11.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum D
78,00 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäulengymnastik

  • Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum A
62,40 €
Anmeldung möglich

Bodystyling - Bauch-Beine-Po

  • Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum A
62,40 €
Anmeldung möglich

Latino-Dance-Aerobic

  • Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
46,80 €
Anmeldung möglich

Latino-Dance-Aerobic Aufbaukurs

  • Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:00 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
46,80 €
Anmeldung möglich

Junge vhs: Kleinkindschwimmen (1 - 3 Jahre)

  • Datum: Do. 05.09.2024 - Fr. 01.11.2024
  • Uhrzeit: 15:15 - 16:00 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ Therapiebecken
61,40 €
Anmeldung möglich

Eltern-Kind-Yoga (ab 5 Jahren)

  • Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 06.11.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum A
64,00 €
Anmeldung möglich

Fit im Alltag mit Aerobic-Elementen

  • Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Dübener Str. 20, Ehrenberg-Gymnasium, Sporthalle
93,60 €
Anmeldung möglich

Latino-Dance-Aerobic

  • Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
46,80 €
Anmeldung möglich

Latino-Dance-Aerobic Aufbaukurs

  • Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:00 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
46,80 €
Anmeldung möglich

Yoga für Anfänger

  • Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 04.11.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum A
41,60 €
Anmeldung möglich

Qigong

  • Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 18.11.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum A
57,30 €


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