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Veranstaltung "Atem & Entspannung - Workshop" (Nr. 30104) wurde in den Warenkorb gelegt.
Atem & Entspannung - Workshop
| Kursnr. | OHDZ30104 |
| Beginn | Sa., 05.09.2026, 10:00 - 13:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.03 |
| Gebühr | 17,20 € |
Kursbeschreibung
Atem & Entspannung bietet als Workshop einfache Techniken, um Stress abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen. In drei Stunden werden sanfte Atemübungen, kleine Meditationen und wohltuende Entspannungssequenzen vermittelt, die man sofort im Alltag nutzen kann. Der Workshop ist für alle geeignet, die mehr Ruhe, Klarheit und Gelassenheit in ihr Leben bringen möchten.Bei Bedarf: Material für eigene Notizen, Getränk.
neue VHS, Raum 2.03
Eisenbahnstr. 1404509 Delitzsch
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.09.2026
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 14,
Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.03
