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Yoga - bewegliche Hüften, entspannter Rücken

Kursnr. OHTG30129
Beginn Do., 02.07.2026, 18:15 - 19:45 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Gebühr 80,00 €
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Kursbeschreibung

Verspannungen im Hüftbereich wirken sich oft auf Rücken, Beine und Wohlbefinden aus. In diesem Kurs werden mit sanften Yogaübungen Hüfte, Becken und unterer Rücken mobilisiert und gedehnt. Ziel ist mehr Beweglichkeit, Leichtigkeit und ein besseres Körpergefühl. Geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke, Getränk

VHS Torgau, Raum 1.06

Puschkinstraße 3
04860 Torgau
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.07.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Datum
09.07.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Datum
16.07.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Datum
23.07.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Datum
30.07.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Datum
20.08.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Datum
27.08.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Datum
03.09.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
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