Kursbeschreibung

Der Yoga-Basics-Kurs alle 14 Tage dient dazu, die Grundlagen des Yoga in Ruhe zu entdecken, sich dabei mit Gleichgesinnten auszutauschen und Fragen zu stellen, die in den meisten Yogastunden keinen Platz finden. Dazu gibt es für die Zeit zwischen den Modulen jeweils Anregungen und Denkanstöße für einen Alltag mit Yoga. Der Yoga-Basics-Kurs eignet sich für Neulinge, WiedereinsteigerInnen und alle, die ihre Yogapraxis intensivieren wollen.

Bitte mitbringen: Getränk, Stift, Notizbuch/block, warme Sachen