Kursbeschreibung

In unserem schnelllebigen und anspruchsvollen Alltag ist es wichtig, nicht nur körperlich fit zu sein, sondern auch auf unsere psychische Gesundheit zu achten. Der Kurs konzentriert sich auf biologische Faktoren wie Hormone, Mikronährstoffe und den Darm, die unsere Psyche beeinflussen können. Sie lernen, wie diese Faktoren zusammenwirken und wie Sie sie positiv beeinflussen können. Dieser Kurs richtet sich an alle, die neugierig auf neue Ansätze sind und ihr Leben bewusster und zufriedener gestalten möchten.