Kursbeschreibung

Die ersten Monate mit dem Baby sind sehr intensiv auf allen Ebenen. Mit Freude können wir unserem Baby beim Wachsen zusehen. Gleichzeitig sind wir als Mütter sehr stark gefordert. Es braucht die Bereitschaft, mit allen Sinnen das Baby zu begleiten. Diese können wir am besten bereitstellen, wenn wir selbst entspannt sind. In dieser Zeit kommt die Selbstfürsorge der Mutter schnell mal zu kurz. Doch ist diese Selbstfürsorge nicht auch gemeinsam mit dem Kind möglich?
Genau hier setzt dieser Kurs an. Der Fokus liegt auf der Entspannung und Lebensfreude der Mutter. Durch Tanz und Bewegung wird die Verbindung zu deinem eigenen Körper gestärkt. Viele Babys schauen sehr interessiert zu oder ahmen die Bewegungen der Mütter nach. Es entsteht ein Bewegungsdialog zwischen Mutter und Kind. Das Baby kann ganz entspannt von einer Decke aus zuschauen oder im Tragetuch mitwiegen. Die Bewegung wirkt sich automatisch auch positiv auf die Beckenbodenmuskulatur und die Rückbildung aus. Gleichzeitig werden Einblicke in die körperliche Entwicklungsstadien der Babys vermittelt und welchen Einfluss diese auf die emotionale und geistige Entwicklung des Kindes haben.
Alles was dir als Mutter gut tut, wird auch dein Kind nähren. Bitte die genauen Kurstage beachten sowie eine Trage und eine Babydecke mitbringen.