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Gemeinsam lernen: niedrigschwellig, offen und kostenfrei


Als vhs Nordsachsen im ländlichen Raum, mit einem der flächengrößten Landkreise, ist es von größter Bedeutung, dass wir als vhs an vielen Orten präsent sind, damit wir die Menschen des Landkreises erreichen können. Deshalb ist es unser Ziel viele Lerntreffs im Landkreis Nordsachsen zu etablieren.

Ziel des Projekts „vhs-Lerntreff“ ist es, einen niedrigschwelligen Zugang zu Angeboten der Alphabetisierung und Grundbildung zu ermöglichen. Unterstützt durch eine Förderung des DVV schaffen wir einen offenen, informellen Lernort und erreichen so neue Zielgruppen mit Alphabetisierungs- und Grundbildungsbedarf.

Kern der vhs-Lerntreffs ist ein lebensweltorientiertes und sozialräumliches Konzept, welches als Ergänzung zu klassischen Alphabetisierungskursen dient und interessierten Erwachsenen den Zugang zu Lernprozessen erleichtert. Dabei sollen Menschen mithilfe aufsuchender Bildungsarbeit dort abgeholt werden, wo sie sich in sozialer, räumlicher und zeitlicher Hinsicht befinden: Bildung findet vor Ort, in Vereinen, in Stadtteilen, Begegnungszentren etc. statt.

Haben Sie Interesse am Lerntreff? Möchten Sie gerne bei Ihnen vor Ort ein Lerntreff etablieren?

Dann würden wir uns freuen, wenn Sie zu folgenden Öffnungszeiten Ihr Lerntreff vor Ort besuchen:

 

vhs Torgau Lerntreff
Puschkinstr. 3
04860 Torgau

Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag
09:00 - 12:00 | 13:00 - 18:00 Uhr
 

vhs Eilenburg Lerntreff
Dr.-Külz-Ring 9
04838 Eilenburg

Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag
09:00 - 12:00 | 13:00 - 17:00 Uhr

vhs Delitzsch Lerntreff
Wittenberger Str. 1
04509 Delitzsch

Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag:
09:00 - 12:00 | 13:00 - 18:00 Uhr
 

vhs Oschatz Lerntreff
Am Zeugamt 3
04758 Oschatz

Beratungszeiten:
Dienstag:  16:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch:  14:00 - 16:00 Uhr
Freitag:      08:00 - 12:00 Uhr

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Migräne verstehen – den eigenen Umgang finden

Kursnr. OHTG10604
Beginn Do., 26.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 0.04
Gebühr 6,60 €

Kursbeschreibung

Migräne ist mehr als „nur“ Kopfschmerz – sie betrifft den ganzen Menschen. Vielleicht kennen Sie das Gefühl, von Reizen schneller überwältigt zu sein oder eine Attacke kaum kontrollieren zu können. In diesem Vortrag geht es darum, das hochsensible, genetisch geprägte Migränegehirn besser zu verstehen – und sich selbst darin wiederzufinden.
Sie erfahren, warum der Schmerz nur ein Teil des Ganzen ist und wie Sie Ihre persönlichen Auslöser achtsam erkennen können. Gemeinsam schauen wir auf alltagstaugliche Wege der Vorbeugung sowie hilfreiche Strategien für den Umgang mit akuten Attacken.
Im Mittelpunkt stehen dabei Ihre Erfahrungen, Ihr Austausch und das Gefühl, mit Migräne nicht allein zu sein. Der Vortrag richtet sich an Betroffene, Angehörige und alle, die Migräne besser verstehen möchten.

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