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Gemeinsam lernen: niedrigschwellig, offen und kostenfrei


Als vhs Nordsachsen im ländlichen Raum, mit einem der flächengrößten Landkreise, ist es von größter Bedeutung, dass wir als vhs an vielen Orten präsent sind, damit wir die Menschen des Landkreises erreichen können. Deshalb ist es unser Ziel viele Lerntreffs im Landkreis Nordsachsen zu etablieren.

Ziel des Projekts „vhs-Lerntreff“ ist es, einen niedrigschwelligen Zugang zu Angeboten der Alphabetisierung und Grundbildung zu ermöglichen. Unterstützt durch eine Förderung des DVV schaffen wir einen offenen, informellen Lernort und erreichen so neue Zielgruppen mit Alphabetisierungs- und Grundbildungsbedarf.

Kern der vhs-Lerntreffs ist ein lebensweltorientiertes und sozialräumliches Konzept, welches als Ergänzung zu klassischen Alphabetisierungskursen dient und interessierten Erwachsenen den Zugang zu Lernprozessen erleichtert. Dabei sollen Menschen mithilfe aufsuchender Bildungsarbeit dort abgeholt werden, wo sie sich in sozialer, räumlicher und zeitlicher Hinsicht befinden: Bildung findet vor Ort, in Vereinen, in Stadtteilen, Begegnungszentren etc. statt.

Haben Sie Interesse am Lerntreff? Möchten Sie gerne bei Ihnen vor Ort ein Lerntreff etablieren?

Dann würden wir uns freuen, wenn Sie zu folgenden Öffnungszeiten Ihr Lerntreff vor Ort besuchen:

 

vhs Torgau Lerntreff
Puschkinstr. 3
04860 Torgau

Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag
09:00 - 12:00 | 13:00 - 18:00 Uhr
 

vhs Eilenburg Lerntreff
Dr.-Külz-Ring 9
04838 Eilenburg

Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag
09:00 - 12:00 | 13:00 - 17:00 Uhr

vhs Delitzsch Lerntreff
Wittenberger Str. 1
04509 Delitzsch

Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag:
09:00 - 12:00 | 13:00 - 18:00 Uhr
 

vhs Oschatz Lerntreff
Am Zeugamt 3
04758 Oschatz

Beratungszeiten:
Dienstag:  16:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch:  14:00 - 16:00 Uhr
Freitag:      08:00 - 12:00 Uhr

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Entspannt durchatmen, Potenziale entdecken und neue Energien gewinnen

Kursnr. OHTG30171
Beginn Do., 27.08.2026, 20:00 - 21:30 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Gebühr 51,60 €

Kursbeschreibung

Unser Alltag verlangt viel. Durch Termine, Erwartungen und ständige Reize verlieren wir schnell den Kontakt zu uns.
Dieser Kurs lädt ein, bewusst innezuhalten, durchzuatmen und sich selbst wieder mehr Raum zu geben. Mit achtsamen Übungen, Fantasiereisen und einfachen Methoden zur Selbstregulation können wir Stress reduzieren, den Geist klären und mehr Stabilität im Leben finden. Uns Aufmerksamkeit zu schenken, führt zu mehr innerer Zufriedenheit, Stimmigkeit und einem spürbar besseren Körpergefühl.
Durch eine wohlwollende Begegnung mit uns selbst werden Kraftquellen aktiviert und neue Perspektiven entdeckt. Sie erfahren die Wirkkraft der positiven Emotionen und reflektieren, was Ihnen wirklich gut tut.
Der Kurs verbindet kurze Reflektionsimpulse mit praktischen Wahrnehmungs- und Entspannungstechniken, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder ist willkommen.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte und /oder Decke und ggf. eine Kopfunterlage mitbringen.
Gern auch etwas zu schreiben für den, der sich eigene Notizen machen möchte.

VHS Torgau, Raum 1.06

Puschkinstraße 3
04860 Torgau
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
27.08.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Datum
03.09.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Datum
10.09.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Datum
17.09.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Datum
24.09.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Datum
08.10.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3, Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06


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