Qigong zum Kennenlernen

Bei Niederschwelligen Deutschkursangeboten handelt es sich um Kursangebote, die nicht durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge gefördert werden.

Das Kursangebot richtet sich an Personen, die ihre Deutschkenntnisse im Alltag oder im Beruf verbessern wollen.

Diese finden in unterschiedlichen Unterrichtsformaten statt. Nähere Informationen finden Sie in den Kursbeschreibungen in den aufgeführten Kursen.

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Veranstaltung "Hatha Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene. Entspannung finden durch bewusste Atmung und Bewegung" (Nr. 30105) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Qigong für Vitalität und Entspannung. Workshop zum Kennenlernen

Kursnr.	OHTA30153
Beginn	Fr., 13.11.2026, 17:30 - 19:45 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	Taucha, Dewitzer Str. 33/35, VHS Geschäftsstelle, Kursraum
Gebühr	19,50 €

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Kursbeschreibung

Wir werden für ein paar Stunden in die alte traditionelle Philosophie und Praxis von Qigong eintauchen. Sie werden folgende Übungen für mehr Energie, Kraft und Stressbewältigung lernen: Qigong-Gehen, Handmassage, Gesichtsmassage, Meridian-Abklopfen, Shibashi, die 18 Figuren der Harmonie. Ziel der Übungen ist es, den Körper zu mobilisieren, das Qi (Lebensenergie) zu stärken sowie Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.