Gemeinsam lernen: niedrigschwellig, offen und kostenfrei
Als vhs Nordsachsen im ländlichen Raum, mit einem der flächengrößten Landkreise, ist es von größter Bedeutung, dass wir als vhs an vielen Orten präsent sind, damit wir die Menschen des Landkreises erreichen können. Deshalb ist es unser Ziel viele Lerntreffs im Landkreis Nordsachsen zu etablieren.
Ziel des Projekts „vhs-Lerntreff“ ist es, einen niedrigschwelligen Zugang zu Angeboten der Alphabetisierung und Grundbildung zu ermöglichen. Unterstützt durch eine Förderung des DVV schaffen wir einen offenen, informellen Lernort und erreichen so neue Zielgruppen mit Alphabetisierungs- und Grundbildungsbedarf.
Kern der vhs-Lerntreffs ist ein lebensweltorientiertes und sozialräumliches Konzept, welches als Ergänzung zu klassischen Alphabetisierungskursen dient und interessierten Erwachsenen den Zugang zu Lernprozessen erleichtert. Dabei sollen Menschen mithilfe aufsuchender Bildungsarbeit dort abgeholt werden, wo sie sich in sozialer, räumlicher und zeitlicher Hinsicht befinden: Bildung findet vor Ort, in Vereinen, in Stadtteilen, Begegnungszentren etc. statt.
Haben Sie Interesse am Lerntreff? Möchten Sie gerne bei Ihnen vor Ort ein Lerntreff etablieren?
Dann würden wir uns freuen, wenn Sie zu folgenden Öffnungszeiten Ihr Lerntreff vor Ort besuchen:
vhs Torgau Lerntreff
Puschkinstr. 3
04860 Torgau
Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag
09:00 - 12:00 | 13:00 - 18:00 Uhr
vhs Eilenburg Lerntreff
Dr.-Külz-Ring 9
04838 Eilenburg
Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag
09:00 - 12:00 | 13:00 - 17:00 Uhr
vhs Delitzsch Lerntreff
Wittenberger Str. 1
04509 Delitzsch
Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag:
09:00 - 12:00 | 13:00 - 18:00 Uhr
vhs Oschatz Lerntreff
Am Zeugamt 3
04758 Oschatz
Beratungszeiten:
Dienstag: 16:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch: 14:00 - 16:00 Uhr
Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr
Veranstaltung "CANTIENICA®Yoga - Gelenke SPECIAL Schnupperkurs Yoga auf dem Stuhl – sanft, sicher und wohltuend" (Nr. 30130) wurde in den Warenkorb gelegt.
CANTIENICA®Yoga - Gelenke SPECIAL Schnupperkurs Yoga auf dem Stuhl – sanft, sicher und wohltuend
| Kursnr. | OHDZ30130 |
| Beginn | Mi., 14.10.2026, 10:15 - 11:30 Uhr |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursort | Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.03 |
| Gebühr | 32,00 € |
Kursbeschreibung
Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers – unabhängig von Ihrem Alter. In diesem Schnupperkurs lernen Sie, die tiefsten Schichten Ihrer Muskulatur gezielt zu aktivieren.Wir üben ganzheitlich – von den Füßen über den Beckenboden bis hin zur Gesichtsmuskulatur. So entwickeln Sie mehr Stabilität, Beweglichkeit und ein neues Körpergefühl. Wohltuende Dehnungen lösen Spannungen, schonen die Gelenke und fördern eine entspannte, aufrechte Haltung. Der natürliche Atemfluss unterstützt die Bewegungen und bringt Körper und Geist in Einklang.
Die Verbindung von CANTIENICA® und bewährten Yoga-Übungen wirkt angenehm zentrierend. Der Kopf wird frei, das Herz weit – und selbst die To-do-Liste lässt sich anschließend mit mehr Leichtigkeit bewältigen.
Im Anschluss kann ein Folgekurs angehängt werden.
Die Übungen können auf dem Stuhl oder auch auf der Matte durchgeführt werden.
neue VHS, Raum 2.03
Eisenbahnstr. 1404509 Delitzsch
