Gemeinsam lernen: niedrigschwellig, offen und kostenfrei
Als vhs Nordsachsen im ländlichen Raum, mit einem der flächengrößten Landkreise, ist es von größter Bedeutung, dass wir als vhs an vielen Orten präsent sind, damit wir die Menschen des Landkreises erreichen können. Deshalb ist es unser Ziel viele Lerntreffs im Landkreis Nordsachsen zu etablieren.
Ziel des Projekts „vhs-Lerntreff“ ist es, einen niedrigschwelligen Zugang zu Angeboten der Alphabetisierung und Grundbildung zu ermöglichen. Unterstützt durch eine Förderung des DVV schaffen wir einen offenen, informellen Lernort und erreichen so neue Zielgruppen mit Alphabetisierungs- und Grundbildungsbedarf.
Kern der vhs-Lerntreffs ist ein lebensweltorientiertes und sozialräumliches Konzept, welches als Ergänzung zu klassischen Alphabetisierungskursen dient und interessierten Erwachsenen den Zugang zu Lernprozessen erleichtert. Dabei sollen Menschen mithilfe aufsuchender Bildungsarbeit dort abgeholt werden, wo sie sich in sozialer, räumlicher und zeitlicher Hinsicht befinden: Bildung findet vor Ort, in Vereinen, in Stadtteilen, Begegnungszentren etc. statt.
Haben Sie Interesse am Lerntreff? Möchten Sie gerne bei Ihnen vor Ort ein Lerntreff etablieren?
Dann würden wir uns freuen, wenn Sie zu folgenden Öffnungszeiten Ihr Lerntreff vor Ort besuchen:
vhs Torgau Lerntreff
Puschkinstr. 3
04860 Torgau
Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag
09:00 - 12:00 | 13:00 - 18:00 Uhr
vhs Eilenburg Lerntreff
Dr.-Külz-Ring 9
04838 Eilenburg
Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag
09:00 - 12:00 | 13:00 - 17:00 Uhr
vhs Delitzsch Lerntreff
Wittenberger Str. 1
04509 Delitzsch
Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag:
09:00 - 12:00 | 13:00 - 18:00 Uhr
vhs Oschatz Lerntreff
Am Zeugamt 3
04758 Oschatz
Beratungszeiten:
Dienstag: 16:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch: 14:00 - 16:00 Uhr
Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr
Veranstaltung "Pilates" (Nr. 30275) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Selbstverteidigung Tagesworkshop
| Kursnr. | OHTA30281 |
| Beginn | Sa., 12.09.2026, 10:00 - 16:15 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Taucha, Wurzner Straße 1b |
| Gebühr | 32,90 € |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die grundlegende Fähigkeiten zur Selbstverteidigung erlernen möchten. Der Kurs erfordert keine Vorkenntnisse. Als zentrales System werden Selbstverteidigungstechniken aus dem Karate, Judo und Krav Maga vermittelt, mit dem Ziel, eine sichere körperliche und mentale Haltung zu entwickeln, ohne Situationen unnötig zu eskalieren oder zu provozieren. Grundannahme des Kurses ist, dass potenzielle Angreifende körperlich größer und stärker sein können. Entsprechend werden die Techniken ausgewählt und angepasst. Der Fokus liegt auf realistischen, einfachen und wirkungsvollen Handlungsstrategien zur Selbstverteidigung. Der Kurs beinhaltet praktische und theoretische Komponenten, die sich immer wieder abwechseln. Es werden Techniken gelehrt, die man aus der Distanz, der Nähe, im Stehen, Sitzen oder Liegen anwenden kann. Somit bekommen die Teilnehmenden Einblick in verschiedene Gefahrensituationen und lernen entsprechend viele Abwehrtechniken kennen (auch Abwehrtechniken gegen Waffen).Empfohlene Ausrüstung: rutschfeste Socken und Sportzeug. Essen und Trinken.
Der Kurs ist für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet.
Empfohlenes Alter: 14 - 99 Jahre
inkl. 60min Pause
Kurse der Dozentin
