Kursangebote >> Kursdetails

Gemeinsam lernen: niedrigschwellig, offen und kostenfrei


Als vhs Nordsachsen im ländlichen Raum, mit einem der flächengrößten Landkreise, ist es von größter Bedeutung, dass wir als vhs an vielen Orten präsent sind, damit wir die Menschen des Landkreises erreichen können. Deshalb ist es unser Ziel viele Lerntreffs im Landkreis Nordsachsen zu etablieren.

Ziel des Projekts „vhs-Lerntreff“ ist es, einen niedrigschwelligen Zugang zu Angeboten der Alphabetisierung und Grundbildung zu ermöglichen. Unterstützt durch eine Förderung des DVV schaffen wir einen offenen, informellen Lernort und erreichen so neue Zielgruppen mit Alphabetisierungs- und Grundbildungsbedarf.

Kern der vhs-Lerntreffs ist ein lebensweltorientiertes und sozialräumliches Konzept, welches als Ergänzung zu klassischen Alphabetisierungskursen dient und interessierten Erwachsenen den Zugang zu Lernprozessen erleichtert. Dabei sollen Menschen mithilfe aufsuchender Bildungsarbeit dort abgeholt werden, wo sie sich in sozialer, räumlicher und zeitlicher Hinsicht befinden: Bildung findet vor Ort, in Vereinen, in Stadtteilen, Begegnungszentren etc. statt.

Haben Sie Interesse am Lerntreff? Möchten Sie gerne bei Ihnen vor Ort ein Lerntreff etablieren?

Dann würden wir uns freuen, wenn Sie zu folgenden Öffnungszeiten Ihr Lerntreff vor Ort besuchen:

 

vhs Torgau Lerntreff
Puschkinstr. 3
04860 Torgau

Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag
09:00 - 12:00 | 13:00 - 18:00 Uhr
 

vhs Eilenburg Lerntreff
Dr.-Külz-Ring 9
04838 Eilenburg

Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag
09:00 - 12:00 | 13:00 - 17:00 Uhr

vhs Delitzsch Lerntreff
Wittenberger Str. 1
04509 Delitzsch

Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag:
09:00 - 12:00 | 13:00 - 18:00 Uhr
 

vhs Oschatz Lerntreff
Am Zeugamt 3
04758 Oschatz

Beratungszeiten:
Dienstag:  16:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch:  14:00 - 16:00 Uhr
Freitag:      08:00 - 12:00 Uhr

Kursangebote >> Kursdetails

Veranstaltung "Ein neuer Blick auf Ihren Körper - Mit Yoga und Meditation zu mehr Leichtigkeit" (Nr. 30124) wurde in den Warenkorb gelegt.

Ein neuer Blick auf Ihren Körper - Mit Yoga und Meditation zu mehr Leichtigkeit

Kursnr. OHDZ30124
Beginn Fr., 09.10.2026, 18:00 - 21:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.03
Gebühr 22,00 €

Kursbeschreibung

Sie sind eingeladen, Ihren Körper einmal ganz anders zu betrachten. Nicht danach, was Ihnen an ihm gefällt oder was Sie gerne verändern würden. Nicht danach, wie fit, beweglich oder energiegeladen Sie sich heute fühlen. Sondern als den Ort, der Ihnen Ihr Leben überhaupt erst ermöglicht – jeden Gedanken, jedes Gefühl, jede Begegnung und alles, was Sie tun.

Ihr Körper trägt Sie durch den Alltag – Tag für Tag. Oft ganz selbstverständlich.

In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit, wieder ganz im Körper anzukommen. Sanfte Yoga-Übungen und Meditation unterstützen Sie dabei, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten und sich selbst bewusst wahrzunehmen. Es geht nicht darum, etwas leisten oder erreichen zu müssen. Es geht darum, über den Körper wieder mit sich selbst in Verbindung zu kommen – mit mehr Leichtigkeit, mehr Lebendigkeit und mehr innerer Ruhe. Vielleicht erleben Sie dabei etwas ganz Einfaches und zugleich Wunderbares: dass Sie sich einfach wohlfühlen dürfen.

Leicht. Wach. Entspannt. Verbunden.

Kurs teilen:

Kursangebote >>