Gesundheit
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Gesundheit
Die Gesundheitsbildung als Fundament der Gesundheitsförderung gehört zum Bildungsanspruch und Bildungsauftrag der VHS Nordsachsen. In diesem Sinne enthalten alle unsere Kurse einen Bildungsaspekt.
Der Fachbereich Gesundheit behandelt alle Lernfelder die gemäß der Definition der Weltgesundheitsorganisation formuliert sind: "Gesundheit ist der Zustand umfassenden körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit und Gebrechen". Das unterscheidet sie deutlich von anderen Anbietern in der Gesundheitsförderung.
Der Zusammenhang von Gesundheit und Umwelt, von physischem und psychischem Befinden, von individuellen und sozialen Lebensbedingungen wird in unseren Volkshochschul-Lernangeboten angesprochen.
Kurs abgeschlossen

"Bewegung hält fit" - Bewegungsmix

  • Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 13.05.2024
  • Uhrzeit: 15:15 - 16:15 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
62,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Aqua-Fit-Gymnastik (im tiefen Wasser)

  • Datum: Mi. 28.02.2024 - Mi. 22.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
  • Ort: Torgau, Nordring 14, Aquavita
105,60 €
Keine Anmeldung möglich

Aquafitness für Schwimmer

    Es sind Restplätze verfügbar. Wenn Sie neu in diesen Kurs einsteigen möchten, kontaktieren Sie uns bitte unter Tel. 03421 7587211.
  • Datum: Do. 21.03.2024 - Do. 15.08.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
  • Ort: Eilenburg, Ziegelstr. 13, Schwimmhalle
75,80 €
Anmeldung möglich

Autogenes Training

  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 13.11.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
68,80 €
fast ausgebucht

Ayur Yoga

  • Datum: Mo. 06.05.2024 - Mo. 03.06.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: Taucha, Wurzner Straße 1b
31,20 €
Anmeldung auf Warteliste

Ayur-Yoga

  • Datum: Mi. 10.01.2024 - Mi. 29.05.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
117,00 €
fast ausgebucht

Bodystyling - Bauch-Beine-Po

  • Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 27.05.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
62,40 €
Anmeldung möglich

Bodystyling - Bauch-Beine-Po

  • Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 27.05.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
62,40 €
Anmeldung möglich

Bodystyling - Bauch-Beine-Po

  • Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 27.05.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
62,40 €
Anmeldung möglich

Bodystyling - Bauch-Beine-Po

  • Datum: Mo. 05.08.2024 - Mo. 25.11.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
78,00 €
Anmeldung möglich

Bodystyling - Bauch-Beine-Po

  • Datum: Mo. 05.08.2024 - Mo. 25.11.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
78,00 €
Anmeldung möglich

Darmbalance: Ihr Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

  • Datum: Mi. 15.05.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Taucha, Geschw.-Scholl-Str. 4, Gymnasium, Raum 6
9,00 €
Anmeldung möglich

Die Kraft der Natur für einen gesunden Schlaf

  • Datum: Di. 11.06.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum B
11,70 €
fast ausgebucht

Eltern-Kind-Yoga (ab 5 Jahren)

  • Datum: Mo. 15.04.2024 - Mo. 17.06.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
72,00 €
fast ausgebucht

Eltern-Kind-Yoga (ab 5 Jahren)

  • Datum: Mi. 28.02.2024 - Mi. 15.05.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum A
80,00 €
Anmeldung möglich

Elternschule: Mit links oder rechts? Genetische Veranlagung von Links- und Rechtshändern

  • Datum: Di. 28.05.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: Schkeuditz, Amtsgasse 11, neue VHS, Mehrzweckraum
6,40 €
Anmeldung möglich

Face Yoga und Yin Yoga Workshop - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté

  • Datum: Fr. 17.05.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Taucha, Dewitzer Str. 33/35, VHS Geschäftsstelle, Kursraum
11,50 €
Anmeldung möglich

Fit im Alltag mit Aerobic-Elementen

  • Datum: Di. 30.04.2024 - Di. 28.05.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Dübener Str. 20, Ehrenberg-Gymnasium, Sporthalle
31,20 €
Anmeldung auf Warteliste

Fitgymnastik für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

  • Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 11.06.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: Taucha, Wurzner Straße 1b
64,00 €
Keine Anmeldung möglich

Hatha Yoga - Kurzkurs

    Einstieg nach Beratung möglich (Tel. 03421 7587260)
  • Datum: Do. 16.05.2024 - Do. 13.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Taucha, R.- Breitscheid-Str. 1, Regenbogenschule, Sportraum
39,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga - Aufbaukurs

  • Datum: Mo. 26.02.2024 - Mo. 17.06.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: Schkeuditz, Schillerstraße 9
117,00 €
fast ausgebucht

Hatha Yoga am Vormittag

  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 12.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Taucha, Wurzner Straße 1b
70,20 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga Aufbaukurs

  • Datum: Mo. 25.03.2024 - Mo. 17.06.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.03
78,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga Aufbaukurs

  • Datum: Mo. 25.03.2024 - Mo. 17.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
78,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga Aufbaukurs

  • Datum: Mo. 25.03.2024 - Mo. 17.06.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
78,00 €


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