Hatha Yoga am Vormittag
Kursnr. | MFTA30106 |
Beginn | Mi., 10.04.2024, 10:00 - 11:30 Uhr |
Dauer | 9 Termine |
Kursort | Taucha, Wurzner Straße 1b |
Gebühr | 70,20 € |
Kursbeschreibung
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ggf. Kissen mitbringen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wurzner Straße 1b,
Taucha, Wurzner Straße 1b
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wurzner Straße 1b,
Taucha, Wurzner Straße 1b
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wurzner Straße 1b,
Taucha, Wurzner Straße 1b
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wurzner Straße 1b,
Taucha, Wurzner Straße 1b
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wurzner Straße 1b,
Taucha, Wurzner Straße 1b
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wurzner Straße 1b,
Taucha, Wurzner Straße 1b
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wurzner Straße 1b,
Taucha, Wurzner Straße 1b
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wurzner Straße 1b,
Taucha, Wurzner Straße 1b
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wurzner Straße 1b,
Taucha, Wurzner Straße 1b