Vyana Yoga

Bei Niederschwelligen Deutschkursangeboten handelt es sich um Kursangebote, die nicht durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge gefördert werden.

Das Kursangebot richtet sich an Personen, die ihre Deutschkenntnisse im Alltag oder im Beruf verbessern wollen.

Diese finden in unterschiedlichen Unterrichtsformaten statt. Nähere Informationen finden Sie in den Kursbeschreibungen in den aufgeführten Kursen.

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Vyana Yoga

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Kursnr.	OFTG30110
Beginn	Mo., 16.03.2026, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer	9 Termine
Kursort	Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.03
Gebühr	77,40 €

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Kursbeschreibung

Vyana Yoga ist ein modernes, ganzheitliches und effektives Yoga- und Meditationskonzept.
Hierbei geht es um das Fühlen. Das Fühlen des Selbst. Vyana Yoga stützt sich auf die Yogaphilosophie und buddhistische Psychologie. Die Yogaflows (Asanas/Bewegungen) werden fließend, kraftvoll, langsam und meditativ ausgeführt. Es kann bei Stress, Erschöpfung, Schlafstörungen, Nackenverspannungen, Rückenschmerzen u.v.m. helfen. Es verbessert die körperliche Verfassung und unterstützt das ganzheitliche Wohlbefinden.
Dieser Kurs eignet sich für Anfänger, Fortgeschrittene und alle anderen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, etwas zu trinken und dein Herz.

VHS Torgau, Raum 1.03

Puschkinstraße 3
04860 Torgau

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

16.03.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort