Rückenfit - Rückenkräftigung

Bei Niederschwelligen Deutschkursangeboten handelt es sich um Kursangebote, die nicht durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge gefördert werden.

Das Kursangebot richtet sich an Personen, die ihre Deutschkenntnisse im Alltag oder im Beruf verbessern wollen.

Diese finden in unterschiedlichen Unterrichtsformaten statt. Nähere Informationen finden Sie in den Kursbeschreibungen in den aufgeführten Kursen.

Kursangebote >> Kursdetails

Rückenfit - Rückenkräftigung

Kursnr.	OFEB30250
Beginn	Do., 07.05.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer	7 Termine
Kursort	Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.31
Gebühr	40,10 €

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Kursbeschreibung

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf.

Haus Rinckart Gesundheitsraum

Dr.-Külz-Ring 9
04838 Eilenburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

07.05.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort