Hatha Yoga Aufbaukurs

Bei Niederschwelligen Deutschkursangeboten handelt es sich um Kursangebote, die nicht durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge gefördert werden.

Das Kursangebot richtet sich an Personen, die ihre Deutschkenntnisse im Alltag oder im Beruf verbessern wollen.

Diese finden in unterschiedlichen Unterrichtsformaten statt. Nähere Informationen finden Sie in den Kursbeschreibungen in den aufgeführten Kursen.

Kursangebote >> Kursdetails

Hatha Yoga Aufbaukurs

Kursnr.	NHEB30104
Beginn	Mo., 10.11.2025, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer	11 Termine
Kursort	Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
Gebühr	80,00 €

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Kursbeschreibung

In diesem Kurs werden die Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga fortgeführt und vertieft. In der Verbindung von Asanas und Pranayama (Atemübungen) wird über die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur eine harmonisierende Wirkung des gesamten Organismus erreicht. Die Übungen wirken sich positiv auf Ihre Gesundheit aus und können bei regelmäßiger Durchführung sogar eine Steigerung der Leistungsfähigkeit bewirken. Dieser Kurs ist für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen geeignet.
Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und ggf. Kissen mitbringen.

Haus Rinckart Entspannungsraum

Dr.-Külz-Ring 9
04838 Eilenburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

10.11.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort