Job-Berufssprachkurse
Im Auftrag des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge führen wir den Job-Berufssprachkurs durch. Dieser soll Sprachkompetenzen der deutschen Sprache vermitteln, die im Berufsalltag gebraucht werden. Der Berufssprachkurs wird stärker an dem konkreten Bedarf am Arbeitsplatz ausgerichtet.
Zielgruppe und Inhalt:
Hierzu führt das BAMF spezielle Job-Berufssprachkurse ein, die Sprachkenntnisse vermitteln, die für den konkreten Arbeitsalltag unmittelbar relevant und stärker an den Bedarfen von Betrieben und Beschäftigten ausgerichtet sind. Ziel ist, den berufsbegleitenden Spracherwerb für Beschäftigte und Unternehmen attraktiver zu gestalten und den Einstieg im Betrieb auch bei noch geringeren Deutschkenntnissen zum Erfolg zu führen. Dabei besteht auch die Möglichkeit, dass Teilnehmer individuell gecoacht werden.
Der Job-BSK richten sich an Personen, die:
- min. das Sprachniveau A2 (GER) nachweisen können. Ein absolvierter Integrationskurs ist nicht zwingend notwendig.
Die Länge des Kurses wird dem Lerntempo der Kursgruppe angepasst, maximal jedoch 150 Unterrichtseinheiten. Im Kurs sind Phasen des Einzelunterrichtes mit eingeplant, damit der Lernfortschritt gewährt wird.
Die Job-Berufssprachkurse richtet sich vor allem an Personen, die im Gesundheits- und/oder Pflege-Bereich, Hotel- und Gaststättengewerbe, Lager und Logistik, Gewerbe und Technik oder Bürokommunikation tätig sein möchten oder schon sind.
Zugangsvoraussetzung:
Berechtigungsschein zur Teilnahme an einem Berufssprachkurs
Der Berechtigungsschein wird je nach Anspruchsberechtigung vom BAMF, vom Jobcenter, der Agentur für Arbeit oder vom zuständigen Landratsamt ausgestellt.
Hinweis:
Grundsätzlich sind Anmeldungen zum Job-BSK nicht über die Homepage der vhs Nordsachsen möglich.
Wenn Sie an einem Job-BSK teilnehmen möchten und einen Berechtigungsschein dafür haben, wenden Sie sich bitte per E-Mail an ronny.schmidt(at)vhs-nordsachsen.de
Funktionelles Training
| Kursnr. | OFSK30209 |
| Beginn | Fr., 16.01.2026, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort | Schkeuditz, Amtsgasse 11, neue VHS, Mehrzweckraum |
| Gebühr | 77,40 € |
Kursbeschreibung
Funktionelles Training ist eine Trainingsform, die Bewegungen aus dem Alltag nachahmt, um Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination bei täglichen Aktivitäten zu verbessern. Im Gegensatz zu isolierten Übungen nutzt das funktionelle Training mehrgelenkige Bewegungen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig aktivieren, wie zum Beispiel Kniebeugen, Ausfallschritte, Drücken und Ziehen. Ziel ist es, den Körper auf reale Alltagssituationen vorzubereiten, das Verletzungsrisiko zu verringern und die allgemeine Fitness zu steigern.Wesentliche Merkmale des funktionellen Trainings:
Nachahmung natürlicher Alltagsbewegungen (Heben, Tragen, Bücken, Drücken, Ziehen)
Mehrgelenkige Bewegungen mit Aktivierung mehrerer Muskelgruppen
Ganzkörperorientiertes Training für bessere Stabilität und Leistungsfähigkeit
Einsatz vielseitiger Trainingsgeräte oder des eigenen Körpergewichts
Verbesserung von Balance, Stabilität und Koordination durch starke Rumpfmuskulatur
Vorteile:
Erleichterung alltäglicher Bewegungsabläufe
Vorbeugung von Verletzungen durch Stärkung und Stabilisierung des Körpers
Steigerung von Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer
Verbesserung der Körperhaltung
Effektive Unterstützung in Rehabilitationsprozessen
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und Turnschuhe und bringen Sie etwas zu trinken mit. Wir weisen darauf hin, dass eine ärztliche Bescheinigung zu Ihrer sportlichen Tauglichkeit vorgelegt werden muss (Hausarzt).
Amtsgasse 11, VHS, Mehrzweckraum
Amtsgasse 1104435 Schkeuditz
