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Hatha Yoga – Mittelstufe mit Ashtanga-Einfluss
| Kursnr. | OHTA30110 |
| Beginn | Do., 03.09.2026, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Taucha, R.- Breitscheid-Str. 1, Regenbogenschule, Sportraum |
| Gebühr | 86,00 € |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung. Klassische Hatha-Yoga-Übungen werden mit Elementen des dynamischen Ashtanga Yoga kombiniert. Im Fokus stehen die Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Balance und Körperwahrnehmung. Entspannungseinheiten runden die Praxis ab.Regenbogenschule, Sportraum
R.- Breitscheid-Str. 104425 Taucha
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