Kursangebote >> Kursdetails
Kursangebote >> Kursdetails

Tanz dich fit! Ganzkörperworkout zu Musik

Kursnr. NFEB30201
Beginn Mi., 16.04.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 11 Termine
Kursort Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.31
Gebühr 42,70 €

Kursbeschreibung

Sie möchten überflüssigen Pfunden "an den Kragen", Stress ohne großen Aufwand einfach weg- und sich dafür GUTE Laune ertanzen?
Dieser Kurs zielt darauf ab, den Puls durch ordentlich Tempo und Bewegung zu lateinamerikanischen Rhythmen (Musik-Mix aus Cumbia, Salsa, Samba und Merengue) in die Höhe zu treiben - er ist damit ein hocheffektives Herz-Kreislauf-Training. Es werden Kalorien verbrannt, der Stoffwechsel auf Hochtouren gebracht, die Kondition verbessert und der Körper zunehmend gestrafft. Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und großes Handtuch mitbringen. (Kurs für Fortgeschrittene)

Kurs teilen:

Kursangebote >>