Kursbeschreibung

Aquafitness bietet Ihnen die Möglichkeit, bei im Wasser verringertem Eigengewicht die höhere Beweglichkeit des Körpers zu Dehnungsübungen, Ausdauertraining und Haltungsschulung zu nutzen und dabei die entspannende Wirkung des Wassers zu genießen. Bitte Badebekleidung mitbringen. (Fortsetzungskurs, evtl. Restplätze auf Anfrage)