Gemeinsam lernen: niedrigschwellig, offen und kostenfrei
Als vhs Nordsachsen im ländlichen Raum, mit einem der flächengrößten Landkreise, ist es von größter Bedeutung, dass wir als vhs an vielen Orten präsent sind, damit wir die Menschen des Landkreises erreichen können. Deshalb ist es unser Ziel viele Lerntreffs im Landkreis Nordsachsen zu etablieren.
Ziel des Projekts „vhs-Lerntreff“ ist es, einen niedrigschwelligen Zugang zu Angeboten der Alphabetisierung und Grundbildung zu ermöglichen. Unterstützt durch eine Förderung des DVV schaffen wir einen offenen, informellen Lernort und erreichen so neue Zielgruppen mit Alphabetisierungs- und Grundbildungsbedarf.
Kern der vhs-Lerntreffs ist ein lebensweltorientiertes und sozialräumliches Konzept, welches als Ergänzung zu klassischen Alphabetisierungskursen dient und interessierten Erwachsenen den Zugang zu Lernprozessen erleichtert. Dabei sollen Menschen mithilfe aufsuchender Bildungsarbeit dort abgeholt werden, wo sie sich in sozialer, räumlicher und zeitlicher Hinsicht befinden: Bildung findet vor Ort, in Vereinen, in Stadtteilen, Begegnungszentren etc. statt.
Haben Sie Interesse am Lerntreff? Möchten Sie gerne bei Ihnen vor Ort ein Lerntreff etablieren?
Dann würden wir uns freuen, wenn Sie zu folgenden Öffnungszeiten Ihr Lerntreff vor Ort besuchen:
vhs Torgau Lerntreff
Puschkinstr. 3
04860 Torgau
Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag
09:00 - 12:00 | 13:00 - 18:00 Uhr
vhs Eilenburg Lerntreff
Dr.-Külz-Ring 9
04838 Eilenburg
Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag
09:00 - 12:00 | 13:00 - 17:00 Uhr
vhs Delitzsch Lerntreff
Wittenberger Str. 1
04509 Delitzsch
Beratungszeiten:
Dienstag & Donnerstag:
09:00 - 12:00 | 13:00 - 18:00 Uhr
vhs Oschatz Lerntreff
Am Zeugamt 3
04758 Oschatz
Beratungszeiten:
Dienstag: 16:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch: 14:00 - 16:00 Uhr
Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr
Veranstaltung "Klöppeln - das ist Spitze!" (Nr. 21005) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Breathwork für Frauen – Atemworkshop
| Kursnr. | OFEB30160 |
| Beginn | Do., 15.01.2026, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30 |
| Gebühr | 11,60 € |
Kursbeschreibung
Breathwork ist eine bewusst eingesetzte Atemtechnik, die Körper, Geist und Emotionen gleichermaßen anspricht. Der vertiefte Atem unterstützt emotionale Prozesse, fördert tiefe körperliche Entspannung, und schafft Zugang zur eigenen inneren Kraft. Die Methode ist einfach, aber wirkungsvoll – sie wirkt stresslösend, zentrierend und stärkend.Die Teilnehmerinnen atmen in einem sicheren, klar angeleiteten Rhythmus im Liegen oder Sitzen. Ergänzend fließen Achtsamkeit, sanfte Körperarbeit und somatische Präsenzübungen mit ein. Es geht nicht um Leistung, sondern um das Erleben von innerem Raum, Sicherheit und Verbindung.
Haus Rinckart Entspannungsraum
Dr.-Külz-Ring 904838 Eilenburg
