Kursbeschreibung

Herzlich willkommen zu unserer neuen Kursreihe „Gesund und sicher im Alter“ an der VHS!
In insgesamt sechs Veranstaltungen möchten wir Ihnen wertvolle Informationen zur Lebensführung im Alter bieten. Unser Ziel ist es, Sie in Ihrem Alltag zu unterstützen und die Lebensqualität zu verbessern.
Innerhalb eines halben Jahres behandeln wir wichtige Themen wie Erste Hilfe, Infektionsschutz, Sturzprophylaxe, den richtigen Umgang mit Medikamenten und die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Dabei stehen Ihre Fragen und Anliegen im Mittelpunkt. Unsere Referenten werden Ihnen nicht nur fundiertes Wissen vermitteln, sondern auch praktische Tipps geben, die Sie gleich im Alltag umsetzen können.

Immer am ersten Montag im Monats erfahren Sie, wie Sie Ihr Leben auch mit zunehmendem Alter gesund und sicher gestalten können.
Alle Termine finden im neuen Bürgertreff Eilenburg-Ost, Puschkinstraße 17 statt (barrierefrei!) und Für Sie kostenfrei.
Melden Sie sich jetzt an – wir freuen uns auf Sie!

03.11.2025 „Erste Hilfe – leicht gemacht“
01.12.2025 „Erkältet oder mehr? – Umgang mit Infekten“
05.01.2025 „Sicher stehen, sicher gehen – Sturzprophylaxe kompakt“


Fortsetzung im Frühjahr:
02.03.2026 "Pillen, Pflaster, Pflanzliches – Medikamente im Alter"
13.04.2026 „Herz & Kreislauf in Schwung halten“
Mai 2026 „Alt werden in guter Gesellschaft – Psychische Erste Hilfe“