Kursbeschreibung

Taekwondo Defense (TKDD) ist eine realitätsbasierte Selbstverteidigung auf Taekwondo-Basis. Die Techniken werden in die moderne Alltagswelt übertragen und an den Praktizierenden individuell angepasst. Der Workshop ist eine gelungene Kombination von Theorie und Praxis mit dem Ziel, die Teilnehmenden für gewisse Themen zu sensibilisieren und mit einfachen Anwendungen auszustatten. Auch rechtliche Gegebenheiten, Erste-Hilfe sowie deeskalierende Kommunikation werden beleuchtet. TKDD richtet sich an Jugendliche, Frauen, Männer, ältere Menschen – alle, die ein erhöhtes Sicherheitsbewusstsein und den Wunsch nach beherrschbaren Selbstverteidigungstechniken haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: rutschfeste Turnschuhe, Rucksack oder Tasche, Plastikflasche und Kugelschreiber. Bequeme Kleidung ist von Vorteil.
(Termin im Sept./Oktober)