Kursdetails
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Hatha Yoga für Einsteiger. Kurs am Morgen

Kursnr. MFEB30105
Beginn Di., 05.03.2024, 08:00 - 09:15 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
Gebühr 71,70 €

Kursbeschreibung

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Dieser Kurs kann gegebenenfalls durch Ihre (gesetzliche) Krankenkasse bezuschusst werden. Fragen Sie dazu bei Ihrer Kasse nach.
Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und ggf. Kissen mitbringen

Haus Rinckart Entspannungsraum

Dr.-Külz-Ring 9
04838 Eilenburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Dr.-Külz-Ring 9, Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Dr.-Külz-Ring 9, Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Dr.-Külz-Ring 9, Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
Datum
26.03.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Dr.-Külz-Ring 9, Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Dr.-Külz-Ring 9, Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Dr.-Külz-Ring 9, Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Dr.-Külz-Ring 9, Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Dr.-Külz-Ring 9, Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Dr.-Külz-Ring 9, Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Dr.-Külz-Ring 9, Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30

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