Kursbeschreibung

An diesem Tag lernen Sie die positive Kraft Ihrer Gefühle kennen und wie diese in befreiter Weise ausgedrückt werden können. 
Unter Anleitung einer Tanztherapeutin erforschen Sie, wie Bewegung und Tanz dabei helfen kann, unsere Emotionen besser zu verstehen und wie angestaute Emotionen sanft abgebaut werden können. 
Durch geführte Übungen und den freien Tanz lernen Sie, wie Sie die Kraft Ihrer Emotionen nutzen und sich dadurch lebendiger und ausgeglichener fühlen können.