Kursangebote >> Kursdetails
Kursangebote >> Kursdetails

Veranstaltung "KvO: Krisen, Kriege, Konkurrenz: Wo steht Deutschland in der neuen Weltordnung? Journalist Dr. Christoph von Marschall zeigt, wie wir tagesaktuelle Nachrichten einordnen können" (Nr. 10003) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Selbstverteidigung für Frauen

Kursnr. NHTG30291
Beginn Sa., 25.10.2025, 09:00 - 12:00 Uhr
Dauer 2 Termine
Kursort Torgau, Südring 17a, Südringturnhalle
Gebühr 69,00 €

Kursbeschreibung

Sie sind nicht so wehrlos, wie Sie glauben! Mit einfachen, aber wirkungsvollen Griffen, Hebeln, Tritten und Schlägen aus dem Kampfsport lernen Sie, sich zu verteidigen. Um sich vor gewaltsamen Übergriffen zu schützen, wird auch das taktische Verhalten in Notwehrsituationen geübt. Es sind keine besonderen sportlichen Voraussetzungen notwendig. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Kurs teilen:

Kursangebote >>