Kursbeschreibung

Mit jeder Menge Spaß, Musik und guter Laune zielt dieses Kombinationsprogramm für 8- bis 11-Jährige auf die Verbesserung der körperlichen Fitness, der Koordinationsfähigkeit und der allgemeinen Beweglichkeit ab. Dabei werden u.a. Gerätetraining, Mattenübungen und Trampolinspiele sinnvoll verbunden. Das ganzheitliche Training beeinflusst Körper und Geist, Muskeln werden genauso trainiert wie das Herz-Kreislauf-System und die Beweglichkeit. Bitte Sportbekleidung und Getränk mitbringen.