Yoga für den gesunden Rücken

Bei Niederschwelligen Deutschkursangeboten handelt es sich um Kursangebote, die nicht durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge gefördert werden.

Das Kursangebot richtet sich an Personen, die ihre Deutschkenntnisse im Alltag oder im Beruf verbessern wollen.

Diese finden in unterschiedlichen Unterrichtsformaten statt. Nähere Informationen finden Sie in den Kursbeschreibungen in den aufgeführten Kursen.

Kursangebote >> Kursdetails

Veranstaltung "Die eigene Leichtigkeit spüren, Resonanzen erleben und sich durch achtsames Wahrnehmen selbst besser verstehen - Der Kurs für mehr Herz mit sich selbst" (Nr. 30172) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Yoga für den gesunden Rücken

Kursnr.	OHTG30128
Beginn	Do., 02.07.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Dauer	8 Termine
Kursort	Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
Gebühr	80,00 €

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Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Rückenbeschwerden vorbeugen oder bestehende Verspannungen lindern möchten. Mit sanften Yogaübungen werden Rücken, Schultern und Nacken mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Atemübungen und Entspannung fördern zusätzlich Wohlbefinden und Beweglichkeit. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke, Getränk

VHS Torgau, Raum 1.06

Puschkinstraße 3
04860 Torgau

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

02.07.2026

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort