Bei Niederschwelligen Deutschkursangeboten handelt es sich um Kursangebote, die nicht durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge gefördert werden.
Das Kursangebot richtet sich an Personen, die ihre Deutschkenntnisse im Alltag oder im Beruf verbessern wollen.
Diese finden in unterschiedlichen Unterrichtsformaten statt. Nähere Informationen finden Sie in den Kursbeschreibungen in den aufgeführten Kursen.
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Stunde der Entspannung - Stressbewältigung mit AT und PME-Elementen
| Kursnr. | OHDZ30141 |
| Beginn | Mo., 28.09.2026, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.05 |
| Gebühr | 86,00 € |
Kursbeschreibung
In diesem Kurs geht es um die unmittelbare Entspannung und Regeneration unter Einsatz folgender Elemente: Teile des Autogenen Trainings, Teile der Progressiven Muskelentspannung, Atemübungen, Meditation, Arbeit mit inneren Bildern/Phantasiereisen, Selbsterfahrung u. ä..Bitte bequeme Kleidung und ggf. warme Socken und ein Kissen mitbringen.
neue VHS, Raum 2.05
Eisenbahnstr. 1404509 Delitzsch
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 14,
Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.05
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 14,
Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.05
Datum
26.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 14,
Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.05
Datum
02.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 14,
Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.05
Datum
09.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 14,
Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.05
Datum
16.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 14,
Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.05
Datum
23.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 14,
Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.05
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 14,
Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.05
Datum
07.12.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 14,
Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.05
Datum
14.12.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 14,
Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.05
Kurse des Dozenten
OHDZ10607 - Psychologie für jedermann - Grundlagen einfach verstehen
OHTG10660 - Selbst-, Zeit- und Stressmanagement
OHTG30100 - Stunde der Entspannung - Stressbewältigung mit AT und PME-Elementen
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