Workout* - Ganzkörpertraining

Bei Niederschwelligen Deutschkursangeboten handelt es sich um Kursangebote, die nicht durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge gefördert werden.

Das Kursangebot richtet sich an Personen, die ihre Deutschkenntnisse im Alltag oder im Beruf verbessern wollen.

Diese finden in unterschiedlichen Unterrichtsformaten statt. Nähere Informationen finden Sie in den Kursbeschreibungen in den aufgeführten Kursen.

Kursangebote >> Kursdetails

Veranstaltung "Junge vhs: Nature Journaling - Kreatives Naturtagebuch (4.-8. Klasse)" (Nr. 20700) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Workout - abwechslungsreiches Ganzkörpertraining

Kursnr.	OFEB30204
Beginn	Di., 13.01.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer	8 Termine
Kursort	Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart
Gebühr	48,00 €

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Kursbeschreibung

Du suchst nach einem effektiven Workout, das deinen ganzen Körper in Form bringt? Dann ist unser neuer Kurs genau das Richtige für dich! In 8 x 60 Minuten trainieren wir gemeinsam deine Ausdauer und kräftigen deine Muskulatur. Freu dich auf abwechslungsreiche Einheiten, die für jedes Fitnesslevel geeignet sind: Herz-Kreislauf-Elemente, Kräftigungs- und Dehnübungen, z.T. Intervall / HIIT- Sessions. Eine Cooldown-Phase schließt jede Einheit ab. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier ist Jede(r) herzlich willkommen!

Haus Rinckart Gesundheitsraum

Dr.-Külz-Ring 9
04838 Eilenburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

13.01.2026

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort