Bei Niederschwelligen Deutschkursangeboten handelt es sich um Kursangebote, die nicht durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge gefördert werden.

Das Kursangebot richtet sich an Personen, die ihre Deutschkenntnisse im Alltag oder im Beruf verbessern wollen.

Diese finden in unterschiedlichen Unterrichtsformaten statt. Nähere Informationen finden Sie in den Kursbeschreibungen in den aufgeführten Kursen.

 

 

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Selbstverteidigung für Frauen

Kursnr. NHTG30291
Beginn Sa., 25.10.2025, 09:00 - 12:00 Uhr
Dauer 2 Termine
Kursort Torgau, Südring 17a, Südringturnhalle
Gebühr 69,00 €

Kursbeschreibung

Sie sind nicht so wehrlos, wie Sie glauben! Mit einfachen, aber wirkungsvollen Griffen, Hebeln, Tritten und Schlägen aus dem Kampfsport lernen Sie, sich zu verteidigen. Um sich vor gewaltsamen Übergriffen zu schützen, wird auch das taktische Verhalten in Notwehrsituationen geübt. Es sind keine besonderen sportlichen Voraussetzungen notwendig. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

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