Sich abgrenzen und mit Herz dabei

Berufssprachkurse

Zielgruppe und Inhalt:
Die Berufssprachkurse sind ein Sprachlernangebot für Menschen mit Migrationshintergrund. Damit verbessern Sie Ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt.

Zugewanderte, EU-Bürgerinnen und -Bürger sowie Deutsche mit Migrationshintergrund, die

ein bestimmtes Sprachniveau zur Berufsanerkennung oder für den Zugang zum Beruf benötigen,
in der Ausbildung sind oder eine Ausbildungsstelle suchen, arbeitsuchend gemeldet sind und/oder Arbeitslosengeld bekommen, eine Arbeit haben und deren Deutschkenntnisse nicht ausreichen, um den Arbeitsalltag zu meistern.

Welche Voraussetzungen müssen Sie zusätzlich erfüllen?

abgeschlossener Integrationskurs oder nachgewiesene Deutschkenntnisse auf Sprachniveau B1 des GER

Je nach Ihren Sprachkenntnissen und Bedürfnissen können Sie Basiskurse oder Spezialkurse besuchen.

Basiskurse vom Sprachniveau B1 auf B2 (500 UE)

vermitteln Deutschkenntnisse, die Sie generell in der Berufswelt benötigen. Sie lernen das Vokabular, die Redewendungen und die Grammatik, die Sie brauchen, um sich am Arbeitsplatz zu verständigen.
befähigen Sie, berufliche E-Mails und Briefe zu verfassen oder Texte wie Bedienungsanleitungen zu verstehen.
erweitern zudem Ihr Wissen zum Beispiel über Vorstellungsgespräche oder Arbeitsverträge und bereiten Sie so optimal auf das Berufsleben vor.
Spezialkurse vom Sprachniveau A1 auf A2 oder A2 auf B1 (400 UE)
Dieser Kurs ist für Teilnehmende, die im Integrationskurs das Niveau B1 nicht erreicht haben. Mit diesen Kursen erwerben Sie Sprachkenntnisse auf dem Niveau A2 oder B1.

Abschluss:
Die Berufssprachkurse enden mit einem Sprachtest, der das Sprachniveau nach den Stufen A2, B1 oder B2 des Europäischen Referenzrahmens festschreibt.

Zugangsvoraussetzung:
Berechtigungsschein zur Teilnahme an einem Berufssprachkurs
Der Berechtigungsschein wird je nach Anspruchsberechtigung vom BAMF, vom Jobcenter, der Agentur für Arbeit oder vom zuständigen Landratsamt ausgestellt.

Aufgrund der erhöhten Nachfrage nach Berufssprachkursen gibt es derzeit an allen Standorten Wartelisten, um einen Teilnehmerplatz für einen Berufssprachkursen zu bekommen.
Somit bitten wir Sie um etwas Geduld bis wir Ihnen einen Kursstart ermöglichen können.

Kursangebote >> Kursdetails

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Sich abgrenzen und mit Herz dabei

Kursnr.	OFTG10550
Beginn	Mi., 25.03.2026, 09:00 - 15:30 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.03
Gebühr	72,00 €

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Kursbeschreibung

Voll dabei und gleichzeitig auf sich selbst achten - geht das wirklich? „Nein“ sagen ist nicht immer einfach, jedoch erlernbar und ein wichtiger Aspekt der Selbstfürsorge. Denn mit Herz dabei sein kann ich langfristig nur dann, wenn ich mich abgrenzen kann.
"Weshalb ärgere ich mich am Sonntagmorgen über meine Kollegin? Weshalb geht mir klein Paul vor dem Schlafen durch den Kopf? Warum nehme ich zusätzliche Aufgaben an, ohne dies zu wollen? Weshalb höre ich Menschen viel zu lange zu, obwohl sie meine Grenzen verletzen. Weshalb fragen meine Kollegen und Freunde immer mich, obwohl ich doch so viel zu tun habe?"
Liebe Fachkräfte, hinter jedem zufriedenen Kind stehen zufriedene Bezugspersonen. Wenn Sie noch längerfristig mit Herz dabei sein wollen, ohne sich selbst dabei zu vergessen, ist dieses Seminar genau das Richtige für Sie. Denn hier werden Sie lernen, klar und freundlich Grenzen zu setzen.

Kernpunkte dieser Fortbildung sind eigene Verhaltensmuster zu erkennen, Selbstwahrnehmung, sich eigener Grenzen bewusst werden, ein Gefühl für Grenzüberschreitungen zu bekommen & angemessen zu agieren statt zu reagieren. Weiterhin werden darüber ins Gespräch kommen, weshalb uns das kleine Wort „ NEIN“ oft so schwer fällt und wir werden gemeinsam erproben Grenzen zu setzen, mit denen wir uns wohl fühlen und „ Nein“ zu sagen. Das ist einfach, jedoch nicht immer leicht. ;-)
Sie erwartet ein spannendes Seminar mit fachlichem Austausch auf der Grundlage systemischer Haltung und abwechslungsreicher systemischer Methoden.Wir werden schmunzeln, fühlen, reden, staunen, reagieren, agieren, berührt sein und werden uns ein Stück näher kommen. Sich Abgrenzen und mit Herz dabei! Denn ein klares, freundliches „Nein“ , ist ein „ ja“ zu uns selbst!