Kursbeschreibung

Wir lassen den Stress des Schulalltags hinter uns und stärken uns mental und kreativ. Intuitives, freies Malen, mal mit Fantasiereise, mal mit Gedicht, lässt uns zur Ruhe kommen. Körperübungen für Stressabbau werden ebenfalls eingebaut. Regelmäßiges Gestalten und Entspannen fördert die Konzentrationsfähigkeit und hilft bei Druck- und Stressbewältigung im Alltag. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Malzeug/Papier nach Belieben.