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Körpererfahrung und Entspannung
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wenig Teilnehmer
Leichter leben mit diffusen/unspezifischen Ängsten – Ein praktischer Kurs für mehr Sicherheit und innere Ruhe
- Datum: Mi. 21.01.2026 - Mi. 04.02.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum G
26,40 €
wenig Teilnehmer
Verstehen, begleiten, entlasten: Im Alltag mit psychisch erkrankten Angehörigen
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 11.03.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum G
26,40 €
wenig Teilnehmer
Körper verstehen – Alltag entlasten: Leben mit somatoformen Beschwerden
- Datum: Mi. 15.04.2026 - Mi. 29.04.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum G
26,40 €
wenig Teilnehmer
Selbst-, Zeit- und Stressmanagement
- Datum: Di. 03.03.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 14:30 Uhr
- Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum E
119,00 €
wenig Teilnehmer
Entspannungstechniken/Stressbewältigung
- Datum: Di. 10.11.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 14:30 Uhr
- Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum E
119,00 €
fast ausgebucht
Stunde der Entspannung - Stressbewältigung mit AT und PME-Elementen
- Datum: Mo. 22.09.2025 - Mo. 15.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum D
80,00 €
wenig Teilnehmer
Klangreise und Klangmeditation - tiefe Entspannung mit sanften Klängen
- Datum: Mi. 06.05.2026 - Mi. 27.05.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum D
37,30 €
wenig Teilnehmer
Autogenes Training
- Datum: Mo. 09.03.2026 - Mo. 04.05.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum D
80,00 €
fast ausgebucht
Stunde der Entspannung - Stressbewältigung mit AT und PME-Elementen
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 30.03.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum D
86,00 €
wenig Teilnehmer
Progressive Muskelentspannung
- Datum: Mo. 13.04.2026 - Mo. 22.06.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum D
100,00 €