Stunde der Entspannung - Stressbewältigung mit AT und PME-Elementen
| Kursnr. | MFTG30100 |
| Beginn | Mi., 17.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10 |
| Gebühr | 62,40 € |
Kursbeschreibung
In diesem Kurs geht es um die unmittelbare Entspannung und Regeneration unter Einsatz folgender Elemente: Teile des Autogenen Trainings, Teile der Progressiven Muskelentspannung, Atemübungen, Meditation, Arbeit mit inneren Bildern/Phantasiereisen, Selbsterfahrung u. ä.. Bitte bequeme Kleidung und ggf. ein Kissen mitbringen.VHS Torgau, Raum 1.10
Puschkinstraße 304860 Torgau
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3,
Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3,
Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3,
Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3,
Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3,
Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3,
Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3,
Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 3,
Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
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