Gesundheit
Gesundheit
Die Gesundheitsbildung als Fundament der Gesundheitsförderung gehört zum Bildungsanspruch und Bildungsauftrag der VHS Nordsachsen. In diesem Sinne enthalten alle unsere Kurse einen Bildungsaspekt.
Der Fachbereich Gesundheit behandelt alle Lernfelder die gemäß der Definition der Weltgesundheitsorganisation formuliert sind: "Gesundheit ist der Zustand umfassenden körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit und Gebrechen". Das unterscheidet sie deutlich von anderen Anbietern in der Gesundheitsförderung.
Der Zusammenhang von Gesundheit und Umwelt, von physischem und psychischem Befinden, von individuellen und sozialen Lebensbedingungen wird in unseren Volkshochschul-Lernangeboten angesprochen.
Der Fachbereich Gesundheit behandelt alle Lernfelder die gemäß der Definition der Weltgesundheitsorganisation formuliert sind: "Gesundheit ist der Zustand umfassenden körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit und Gebrechen". Das unterscheidet sie deutlich von anderen Anbietern in der Gesundheitsförderung.
Der Zusammenhang von Gesundheit und Umwelt, von physischem und psychischem Befinden, von individuellen und sozialen Lebensbedingungen wird in unseren Volkshochschul-Lernangeboten angesprochen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Keine Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung mit Elementen aus dem Yoga
- Datum: Mi. 10.01.2024 - Mi. 15.05.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
68,80 €
Anmeldung möglich
Shape - Bring' Dich in Form!
- Datum: Mi. 10.01.2024 - Mi. 29.05.2024
- Uhrzeit: 18:50 - 19:50 Uhr
- Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
93,60 €
Anmeldung auf Warteliste
Ayur-Yoga
- Datum: Mi. 10.01.2024 - Mi. 29.05.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
117,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit – Rückenkräftigung
- Datum: Mi. 24.01.2024 - Mi. 15.05.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Taucha, R.- Breitscheid-Str. 1, Regenbogenschule, Sportraum
68,80 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
- Datum: Mi. 24.01.2024 - Mi. 15.05.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Taucha, R.- Breitscheid-Str. 1, Regenbogenschule, Sportraum
68,80 €
fast ausgebucht
Qigong am Vormittag - Asiatische Gesundheitsübungen
- Datum: Do. 25.01.2024 - Do. 23.05.2024
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.31
68,80 €
Anmeldung möglich
Latino-Dance-Aerobic Aufbaukurs
- Datum: Do. 25.01.2024 - Do. 23.05.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
93,60 €
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik
- Datum: Fr. 26.01.2024 - Fr. 17.05.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 14:45 Uhr
- Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ Therapiebecken
65,00 €
fast ausgebucht
Bodystyling - Bauch-Beine-Po
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
62,40 €
Anmeldung möglich
Bodystyling - Bauch-Beine-Po
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
62,40 €
Anmeldung möglich
Bodystyling - Bauch-Beine-Po
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Sporthalle
62,40 €
Anmeldung möglich
Qigong für Einsteiger
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
68,80 €
Anmeldung möglich
Taijiquan für Einsteiger
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.10
62,40 €
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik
- Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 17:15 Uhr
- Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ Therapiebecken
78,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik
- Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:00 Uhr
- Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ Therapiebecken
78,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Einsteiger
- Datum: Mo. 26.02.2024 - Mo. 17.06.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Schkeuditz, Schillerstraße 9
62,40 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Aufbaukurs
- Datum: Mo. 26.02.2024 - Mo. 17.06.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Schkeuditz, Schillerstraße 9
117,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Junge vhs: Bewegung auf dem Trampolin für Kinder zwischen 8 bis 11 Jahren
- Datum: Di. 27.02.2024 - Di. 04.06.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 16:45 Uhr
- Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Gymnastikraum
32,40 €
Anmeldung auf Warteliste
Junge vhs: Bewegung auf dem Trampolin für Kinder zwischen 4 bis 7 Jahre
- Datum: Di. 27.02.2024 - Di. 04.06.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 17:30 Uhr
- Ort: Torgau, Str. d. Jugend (neben Nr. 9), Turnhalle FSZ, Gymnastikraum
32,40 €
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Fit-Gymnastik (im tiefen Wasser)
- Datum: Mi. 28.02.2024 - Mi. 22.05.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
- Ort: Torgau, Nordring 14, Aquavita
105,60 €
Anmeldung auf Warteliste
Kräftigende Beckenbodengymnastik für Frauen
- Datum: Mi. 28.02.2024 - Mi. 12.06.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
68,80 €
fast ausgebucht
Eltern-Kind-Yoga (ab 5 Jahren)
- Datum: Mi. 28.02.2024 - Mi. 15.05.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum A
80,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit (mit Pilates- und Yogaelementen)
- Datum: Mi. 28.02.2024 - Mi. 12.06.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.06
68,80 €
Anmeldung möglich
Rückentraining an Geräten - der Fitmacher
- Datum: Do. 29.02.2024 - Do. 30.05.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Delitzsch, Wittenberger Str. 1, VHS, Raum C
62,40 €
Anmeldung möglich
Taijiquan - Das innere Gleichgewicht finden
- Datum: Do. 29.02.2024 - Do. 06.06.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Taucha, R.- Breitscheid-Str. 1, Regenbogenschule, Sportraum
68,80 €