enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


Kursangebote >> Kursdetails

Pilates - Aufbaukurs


Zu diesem Kurs


Im Kurs werden die kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältige Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates fortgeführt und vertieft. Voraussetzung: Besuch eines Pilateskurses bzw. Vorerfahrungen mit Pilates. Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Socken mit Noppen, warme Socken, Decke oder Gymnastikmatte, Handtuch und flaches Kissen mitbringen.

Kursnr.: IHTG30280
Kosten: 57,60 €


Zeitraum

Mi. 16.09.2020 - Mi. 06.01.2021
09:30 bis 10:30 Uhr

Anzahl Termine: 12

Verfügbarkeit

Keine Anmeldung möglich Keine Anmeldung möglich (Anmeldungen nur über Frau Möbius in Beilrode)


Kursort(e)

Ernst-Thälmann-Straße 80
04886 Beilrode
Link zu Google Maps

Dozent(en)

Veranstaltungskalender

September 2020
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
 123456
7 89 10111213
14 15 16 17 18 1920
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30     

Programmheft

Download der PDF
(5MB)

Erzieherfortbildung

Zertifizierung

Die VHS Nordsachsen ist qualitätstestiert!

 

www.artset-lqw.de

DVV
SVV
Sternwarte Nordsachsen
Schullandheim Reibitz Web