enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


Kursangebote >> Kursdetails

"Bewegung hält fit" - Bewegungsmix - Ferienkurs


Zu diesem Kurs


Der Kurs dient der Erhaltung der Mobilität und der geistigen Fitness, in dem Bewegung und Entspannung miteinander verbunden werden. Es erwartet Sie eine Mischung aus einfachen Bewegungsabläufen, Koordinationsübungen und Entspannung, kleine Choreografien mit Grundschritten des Aerobic sowie gymnastische Übungen mit unterschiedlichen Kleingeräten (Stab, Ball, Igelball, Thera-Band u.v.a.m.) zu speziell abgestimmter Musik. Persönliche und individuelle Faktoren der Teilnehmer werden einbezogen,
damit diese sportliche Stunde für alle zufriedenstellend verläuft und der Spaß keinesfalls zu kurz kommt.
Lachen ist die beste Medizin und wirkt außerdem entspannend! Bitte bequeme Kleidung, Handtuch mitbringen.

Kursnr.: HHTG30254
Kosten: 28,80 €


Zeitraum

Fr. 26.07.2019 - Fr. 30.08.2019
15:15 bis 16:15 Uhr

Anzahl Termine: 6

Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Straße der Jugend (neben Nr. 9)
04860 Torgau
Link zu Google Maps
Puschkinstraße 3
04860 Torgau
Link zu Google Maps

Dozent(en)

Veranstaltungskalender

Juli 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
1234567
8 91011121314
151617181920 21
2223242526 2728
293031    

Programmheft

Download der PDF
(5MB)

Erzieherfortbildung

Zertifizierung

Die VHS Nordsachsen ist qualitätstestiert!

 

www.artset-lqw.de

DVV
SVV
Sternwarte Nordsachsen
Schullandheim Reibitz Web