enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


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Zumba®, der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Mit Spaß und großartiger weiterlesen...
Beginn: 19:00 Uhr Mi. 21.08.2019 04509 Delitzsch Kurstage
Wer Spaß an tollen Rhythmen, an leichten und schwierigen Bewegungskombinationen sowie Tempo und viel Schweiß hat, für den ist Aerobic als Fitnesstraining das richtige Kursangebot. Haben Sie keine weiterlesen...
Beginn: 19:00 Uhr Di. 27.08.2019 04509 Delitzsch Kurstage

smovey® - Fitness (HHDZ30203)

auf Warteliste
Der Kurs smovey® - Fitness hat es in sich. Unter Verwendung von zwei Ringen, in dem sich vier Metallkugeln befinden, wird eine angenehme Schwingung erzeugt, die sich auf den ganzen Körper überträgt. weiterlesen...
Beginn: 16:30 Uhr Mo. 16.09.2019 04509 Delitzsch Kurstage

smovey® - Fitness (HHDZ30205)

Anmeldung möglich
Der Kurs smovey® - Fitness hat es in sich. Unter Verwendung von zwei Ringen, in dem sich vier Metallkugeln befinden, wird eine angenehme Schwingung erzeugt, die sich auf den ganzen Körper überträgt. weiterlesen...
Beginn: 17:45 Uhr Mo. 16.09.2019 04509 Delitzsch Kurstage
Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können weiterlesen...
Beginn: 18:00 Uhr Do. 26.09.2019 04509 Delitzsch Kurstage

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Veranstaltungskalender

August 2019
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Programmheft

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