Die Kinder (ab 3 bis 6 Jahre) werden bei einer Wassertemperatur von 32 °C in einem Therapiebecken mit maximal 8 Kindern in 9 x 30 min an das Tauchen, das Gleiten und das Springen herangeführt. Mit weiterlesen...
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Yoga-Techniken können Rückenleiden, die auf Muskelverspannungen basieren, wirksam vorbeugen und bereits bestehende Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen lindern. Außerdem stärken konstante Yoga-Übungen weiterlesen...
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der weiterlesen...
Der Kurs dient der Erhaltung der Mobilität und der geistigen Fitness, in dem Bewegung und Entspannung miteinander verbunden werden. Es erwartet Sie eine Mischung aus einfachen Bewegungsabläufen, weiterlesen...
Dieser Kurs wird speziell für schwangere Frauen angeboten, mit oder gern auch völlig ohne Yoga-Erfahrungen, die schwangerschaftsbegleitend und für die Geburtsvorbereitung einen besonderen Kurs weiterlesen...
Mit jeder Menge Spaß, Musik und guter Laune zielt dieses Kombinationsprogramm für 5 - 8-Jährige auf die Verbesserung der körperlichen Fitness, der Koordinationsfähigkeit und der allgemeinen weiterlesen...
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Drums Alive verfolgt einen völlig neuen Ansatz in der Fitnesswelt. Hier geht es nicht nur um Sport, sondern um Trommeln, Rhythmus und einfach Spaß haben. Drums Alive verbindet Elemente von weiterlesen...
