enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik und Bewegung >> Torgau >> Gymnastik und Rückenschule

Seite 1 von 1

In dem Online-Kurs lernen Sie im direkten Austausch mit der Kursleiterin verschiedene Möglichkeiten kennen mit Bewegungstraining Ihre Rückenmuskulatur und Ihr Immunsystem zu stärken. Mit wohltuenden weiterlesen...
Beginn: 18:00 Uhr Mi. 09.09.2020 Internet Kurstage
Der Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper-Training mit Musik, das u. a. der Aktivierung des Herz-Kreislauf-Apparates und der Muskelkräftigung dienen soll. Besonderer Schwerpunkt wird dabei auf weiterlesen...
Beginn: 15:45 Uhr Do. 17.09.2020 04860 Torgau Kurstage
Der Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper-Training mit Musik, das u. a. der Aktivierung des Herz-Kreislauf-Apparates und der Muskelkräftigung dienen soll. Besonderer Schwerpunkt wird dabei auf weiterlesen...
Beginn: 17:00 Uhr Do. 17.09.2020 04860 Torgau Kurstage

Rückenfit (IHTG30256)

Anmeldung möglich
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der weiterlesen...
Beginn: 16:30 Uhr Do. 17.09.2020 04860 Torgau Kurstage
Der Kurs dient der Erhaltung der Mobilität und der geistigen Fitness, in dem Bewegung und Entspannung miteinander verbunden werden. Es erwartet Sie eine Mischung aus einfachen Bewegungsabläufen, weiterlesen...
Beginn: 15:15 Uhr Fr. 18.09.2020 04860 Torgau Kurstage

Rückenfit (IHTG30255)

Anmeldung möglich
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der weiterlesen...
Beginn: 16:30 Uhr Mi. 30.09.2020 04860 Torgau Kurstage

Seite 1 von 1

Programmheft

Download der PDF
(5MB)

Erzieherfortbildung

Zertifizierung

Die VHS Nordsachsen ist qualitätstestiert!

 

www.artset-lqw.de

DVV
SVV
Sternwarte Nordsachsen
Schullandheim Reibitz Web