enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


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Erleben Sie Bewegung als Quelle körperlichen Wohlbefindens! Jugendzeit und Schulsport sind schon längst Vergangenheit und irgendwie fehlt die Gelegenheit für sportliche Betätigung. Wir bieten sie weiterlesen...
Beginn: 17:30 Uhr Mo. 07.01.2019 04425 Taucha Kurstage
Erleben Sie Bewegung als Quelle körperlichen Wohlbefindens! Jugendzeit und Schulsport sind schon längst Vergangenheit und irgendwie fehlt die Gelegenheit für sportliche Betätigung. Wir bieten sie weiterlesen...
Beginn: 18:30 Uhr Mo. 07.01.2019 04425 Taucha Kurstage
Sie möchten mit Yoga-Übungen etwas für Ihre Rückengesundheit tun? In diesem Kurs sind alle Übungen auf den Rücken und die ihn umgebende Muskulatur ausgerichtet. Es werden Elemente aus dem Yoga weiterlesen...
Beginn: 19:00 Uhr Mi. 16.01.2019 04425 Taucha Kurstage
Sie möchten mit Yoga-Übungen etwas für Ihre Rückengesundheit tun? In diesem Kurs sind alle Übungen auf den Rücken und die ihn umgebende Muskulatur ausgerichtet. Es werden Elemente aus dem Yoga weiterlesen...
Beginn: 09:00 Uhr Mo. 04.02.2019 04425 Taucha Kurstage

Pilates am Vormittag (HFTA30221)

Keine Anmeldung möglich
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen...
Beginn: 09:30 Uhr Di. 30.04.2019 04425 Taucha Kurstage

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Programmheft

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