enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


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In dem Online-Kurs lernen Sie im direkten Austausch mit der Kursleiterin verschiedene Möglichkeiten kennen mit Bewegungstraining Ihre Rückenmuskulatur und Ihr Immunsystem zu stärken. Mit wohltuenden weiterlesen...
Beginn: 18:00 Uhr Mi. 09.09.2020 Internet Kurstage
Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewegungsabläufe. Kräftigungs-, Dehnungs-, Spannungs- und Entspannungsübungen dienen der muskulären weiterlesen...
Beginn: 09:00 Uhr Do. 24.09.2020 04838 Eilenburg Kurstage

Rückenfit (IHEB30210)

Anmeldung möglich
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der weiterlesen...
Beginn: 17:00 Uhr Do. 24.09.2020 04838 Eilenburg Kurstage

Rückenfit (IHEB30211)

Anmeldung möglich
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der weiterlesen...
Beginn: 18:00 Uhr Do. 24.09.2020 04838 Eilenburg Kurstage

Rückenfit (IHEB30212)

Anmeldung möglich
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der weiterlesen...
Beginn: 19:00 Uhr Do. 24.09.2020 04838 Eilenburg Kurstage
In diesem speziellen Eltern-Kind-Kurs lernen Sie Ihre allgemeine Motorik zu verbessern, um Ihnen den Alltag und den Ihrer Kinder zu erleichtern. Dabei wird ein besonderes Augenmerk auf die weiterlesen...
Beginn: 16:00 Uhr Do. 05.11.2020 04838 Eilenburg Kurstage

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Veranstaltungskalender

August 2020
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Programmheft

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