enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


Kursangebote >> Gesundheit >> Körpererfahrung und Entspannung >> Torgau >> Sonstige

Seite 1 von 2

Hektik, Stress, Leistungsdruck und Reizüberflutung. Unser Alltag lässt kaum mehr Zeit fürs Innehalten, Erholen und Genießen. Dabei können bewusste Entspannung und richtiges Atmen die weiterlesen...
Beginn: 17:30 Uhr Mo. 24.08.2020 04860 Torgau Kurstage

Yoga für den Rücken (IHTG30257)

auf Warteliste
Yoga-Techniken können Rückenleiden, die auf Muskelverspannungen basieren, wirksam vorbeugen und bereits bestehende Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen lindern. Außerdem stärken konstante Yoga-Übungen weiterlesen...
Beginn: 16:30 Uhr Di. 15.09.2020 04860 Torgau Kurstage
Sie sind nicht so wehrlos, wie Sie glauben! Mit einfachen, aber wirkungsvollen Griffen, Hebeln, Tritten und Schlägen aus dem Kampfsport lernen Sie, sich zu verteidigen. Um sich vor gewaltsamen weiterlesen...
Beginn: 18:00 Uhr Do. 17.09.2020 04860 Torgau Kurstage

Vyana Yoga (IHTG30103)

Anmeldung möglich
Vyana Yoga ist ein modernes, ganzheitliches und effektives Yoga- und Meditationskonzept.
Hierbei geht es um das Fühlen. Das Fühlen des Selbst. Vyana Yoga stützt sich auf die Yogaphilosophie und weiterlesen...
Beginn: 17:30 Uhr Di. 22.09.2020 04860 Torgau Kurstage

Vyana Meditationen (IHTG30150)

Anmeldung möglich
In diesem Kurs begeben sich die Teilnehmer durch Mantren, Atemtechniken und dynamische Meditationen auf die Reise in das Haus der Seele, ihrem Herzen.
Der Atem ist der Begleiter jedes Augenblicks des weiterlesen...
Beginn: 19:30 Uhr Di. 22.09.2020 04860 Torgau Kurstage

Vyana Yoga (IHTG30104)

Anmeldung möglich
Vyana Yoga ist ein modernes, ganzheitliches und effektives Yoga- und Meditationskonzept.
Hierbei geht es um das Fühlen. Das Fühlen des Selbst. Vyana Yoga stützt sich auf die Yogaphilosophie und weiterlesen...
Beginn: 19:00 Uhr Do. 24.09.2020 04860 Torgau Kurstage

Vyana Yoga (IHTG30105)

Anmeldung möglich
Vyana Yoga ist ein modernes, ganzheitliches und effektives Yoga- und Meditationskonzept.
Hierbei geht es um das Fühlen. Das Fühlen des Selbst. Vyana Yoga stützt sich auf die Yogaphilosophie und weiterlesen...
Beginn: 16:00 Uhr Fr. 25.09.2020 04860 Torgau Kurstage

Vyana Yoga (IHTG30106)

Anmeldung möglich
Vyana Yoga ist ein modernes, ganzheitliches und effektives Yoga- und Meditationskonzept.
Hierbei geht es um das Fühlen. Das Fühlen des Selbst. Vyana Yoga stützt sich auf die Yogaphilosophie und weiterlesen...
Beginn: 18:30 Uhr Fr. 25.09.2020 04860 Torgau Kurstage
Hektik, Stress, Leistungsdruck und Reizüberflutung. Unser Alltag lässt kaum mehr Zeit fürs Innehalten, Erholen und Genießen. Dabei können bewusste Entspannung und richtiges Atmen die weiterlesen...
Beginn: 09:30 Uhr Sa. 26.09.2020 04860 Torgau Kurstage
Sehen. Sehen Können. Augen, die so selbstverständlich ihren stillen Dienst tun. Wir überanstrengen sie so oft unbewusst - vor allem mit "fokussiertem Sehen", mit Computerarbeit, Autofahren und Lesen - weiterlesen...
Beginn: 09:30 Uhr Sa. 17.10.2020 04860 Torgau Kurstage

Seite 1 von 2

Veranstaltungskalender

August 2020
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
     12
34 56789
10 11121314 1516
17 181920 212223
24 252627282930
31      

Programmheft

Download der PDF
(5MB)

Erzieherfortbildung

Zertifizierung

Die VHS Nordsachsen ist qualitätstestiert!

 

www.artset-lqw.de

DVV
SVV
Sternwarte Nordsachsen
Schullandheim Reibitz Web