enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


Kursangebote >> Gesundheit >> Körpererfahrung und Entspannung >> Torgau >> Sonstige

Seite 1 von 1

Yoga für den Rücken (HHTG30259)

auf Warteliste
Yoga-Techniken können Rückenleiden, die auf Muskelverspannungen basieren, wirksam vorbeugen und bereits bestehende Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen lindern. Außerdem stärken konstante Yoga-Übungen weiterlesen...
Beginn: 16:30 Uhr Di. 10.09.2019 04860 Torgau Kurstage
Sie sind nicht so wehrlos, wie Sie glauben! Mit einfachen, aber wirkungsvollen Griffen, Hebeln, Tritten und Schlägen aus dem Kampfsport lernen Sie, sich zu verteidigen. Um sich vor gewaltsamen weiterlesen...
Beginn: 18:00 Uhr Do. 12.09.2019 04860 Torgau Kurstage
Sehen. Sehen Können. Augen, die so selbstverständlich ihren stillen Dienst tun. Wir überanstrengen sie so oft unbewusst - vor allem mit "fokussiertem Sehen", mit Computerarbeit, Autofahren und Lesen - weiterlesen...
Beginn: 16:00 Uhr Fr. 20.09.2019 04860 Torgau Kurstage
Entspannung macht nicht müde oder träge, sondern ist förderlich für Höchstleistungen - egal ob für körperliche, konzentrative, kreative oder effektive Arbeit. Entspannung ist ein Prozess, den man weiterlesen...
Beginn: 09:00 Uhr Mi. 25.09.2019 04860 Torgau Kurstage

Seite 1 von 1

Veranstaltungskalender

August 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
   1234
5 67891011
12131415161718
19 20 21 22 23 2425
26 27 28 29 30 31 

Programmheft

Download der PDF
(5MB)

Erzieherfortbildung

Zertifizierung

Die VHS Nordsachsen ist qualitätstestiert!

 

www.artset-lqw.de

DVV
SVV
Sternwarte Nordsachsen
Schullandheim Reibitz Web