enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


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Die weich fließenden Bewegungen des Taichi-Qigong harmonisieren und vitalisieren den gesamten Körper. Die aufeinander folgenden, meist fließend ineinander übergehender Bewegungs- und Atemübungen weiterlesen...
Beginn: 18:15 Uhr Di. 15.01.2019 04509 Delitzsch Kurstage
Taijiquan (abgekürzt Tai Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurde ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt. Die aufeinander folgenden, meist fließend weiterlesen...
Beginn: 17:00 Uhr Di. 12.03.2019 04509 Delitzsch Kurstage
Der Einstieg in die Qigong Methode wird durch die Selbstmassage erleichtert, die energetisch anregend wirkt. Sie werden die "Fünf Sinne klären", Selbstmassage nach Liu Ya Fei lernen und auch die weiterlesen...
Beginn: 14:00 Uhr Fr. 05.04.2019 04509 Delitzsch Kurstage
Wir werden die 8 Brokate üben, eine Reihe von Acht edlen Übungen, die eine Abfolge von den klassischen daoistischen Übungssequenzen sind. Diese Übungen sind seit Jahrhunderten sehr beliebt in China. weiterlesen...
Beginn: 14:00 Uhr Fr. 10.05.2019 04509 Delitzsch Kurstage

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