enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


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Wu Qin Xi gehört mit zu den ältesten überlieferten Qigong-Übungsformen und wurde im 2. Jh. vom Arzt Hua Tuo entwickelt. Sie ahmen die Bewegungen der fünf Tiere Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Kranich weiterlesen...
Beginn: 17:15 Uhr Do. 05.09.2019 04838 Eilenburg Kurstage

Qigong (HHEB30111)

Anmeldung möglich
Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit den Bewegungs- und Entspannungsübungen "Die acht Brokate" lernen weiterlesen...
Beginn: 09:30 Uhr Mi. 11.09.2019 04838 Eilenburg Kurstage

Taichi-Qigong (HHEB30110)

Anmeldung möglich
Die weich fließenden Bewegungen des Tai Chi - Qi Gong harmonisieren und vitalisieren den gesamten Körper. Die aufeinander folgenden, meist fließend ineinander übergehender Bewegungs- und Atemübungen weiterlesen...
Beginn: 19:00 Uhr Do. 26.09.2019 04838 Eilenburg Kurstage

Tai Chi 8er Form (HHEB30121)

Anmeldung möglich
Qigong- und Tai Chi-Übungen verbinden fließende Bewegungen, Atmung und Entspannung zu einer Einheit. Regelmäßiges Üben regt den Kreislauf an, verbessert die körperliche Stabilität, die weiterlesen...
Beginn: 17:15 Uhr Do. 07.11.2019 04838 Eilenburg Kurstage
Dieser Schnupperkurs richtet sich an Interessent/innen, die die Qigong-Prinzipien und derer Wirkung kennen lernen möchten. Es besteht die Möglichkeit, sich im Anschluss bei einem Qigong-Kurs weiterlesen...
Beginn: 11:30 Uhr Fr. 08.11.2019 04838 Eilenburg Kurstage

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Veranstaltungskalender

August 2019
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