enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


Kursangebote >> Gesundheit >> Körpererfahrung und Entspannung >> Taucha >> Tai Chi/Qigong

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Für Neu- und Wiedereinsteiger wird diese weltweit geübte "Standardform" angeboten, welche aus 24 hintereinander ablaufenden Bewegungselementen besteht. Ziel ist es, Körper, Geist und Bewegungen als weiterlesen...
Beginn: 20:00 Uhr Do. 14.03.2019 04425 Taucha Kurstage
Qigong ist eine chinesische Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsmethode. Durch ruhige, sanfte, weiche und fließende Bewegungen können Bänder, Sehnen und Knochen gestärkt und auch die Muskeln weiterlesen...
Beginn: 09:00 Uhr Fr. 03.05.2019 04425 Taucha Kurstage

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