enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


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Hatha Yoga (IHOZ30105)

Anmeldung möglich
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress weiterlesen...
Beginn: 16:45 Uhr Mi. 16.09.2020 04758 Oschatz Kurstage
In diesem Onlinekurs können Sie frisch aus dem Bett am Montagmorgen mit Yoga in den Tag und in die Woche starten. Sie erlernen die Grundprinzipien des Hatha Yoga und führen Körperübungen und weiterlesen...
Beginn: 07:30 Uhr Mo. 21.09.2020 Internet Kurstage
Sie möchten freie Zeitfenster zum Entspannungstraining nutzen, aber hierfür Ihren Standort nicht verlassen? Trainieren Sie bequem online und von zu Hause aus über das leicht erlernbare Lernportal weiterlesen...
Beginn: 07:30 Uhr Di. 22.09.2020 Internet Kurstage

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Veranstaltungskalender

August 2020
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Programmheft

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