enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


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Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress weiterlesen...
Beginn: 17:00 Uhr Mi. 12.09.2018 04838 Eilenburg Kurstage
Im Kurs werden die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga fortgeführt und vertieft. Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und ggf. Kissen mitbringen.
Beginn: 17:00 Uhr Di. 08.01.2019 04838 Eilenburg Kurstage
Im Kurs werden die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga fortgeführt und vertieft. Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und ggf. Kissen mitbringen.
Beginn: 19:30 Uhr Di. 08.01.2019 04849 Bad Düben Kurstage
Im Kurs werden die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga fortgeführt und vertieft. Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und ggf. Kissen mitbringen.
Beginn: 19:30 Uhr Mo. 04.03.2019 04838 Eilenburg Kurstage
Im Kurs werden die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga fortgeführt und vertieft. Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und ggf. Kissen mitbringen.
Beginn: 14:30 Uhr Mi. 06.03.2019 Kurstage
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress weiterlesen...
Beginn: 17:00 Uhr Mi. 06.03.2019 04838 Eilenburg Kurstage
Beim Kinderyoga geht es darum, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln, die Motorik und Lernfähigkeit zu verbessern. Yoga als ganzheitliche Methode stärkt Körper und Geist gleichermaßen und verhilft so weiterlesen...
Beginn: 17:00 Uhr Fr. 08.03.2019 04838 Eilenburg Kurstage
Im Kurs werden die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga fortgeführt und vertieft. Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und ggf. Kissen mitbringen.
Beginn: 17:00 Uhr Di. 16.04.2019 04838 Eilenburg Kurstage
Im Kurs werden die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga fortgeführt und vertieft. Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und ggf. Kissen mitbringen.
Beginn: 19:30 Uhr Di. 30.04.2019 04849 Bad Düben Kurstage

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